当前位置:首页 > 问题大全 > 方便面吃了会发胖吗?

方便面吃了会发胖吗?

38岁2025年03月29日 22:12:39
病情描述:

因为家里没有人,我不怎么会做饭,所以一直在吃方便面,请问方便面在吃了之后会发胖吗?

医生回答(1)
  • 兰玲
    兰玲副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    如果长期食用方便面是会发胖的。方便面中的面饼是油炸加工而成,其中含有较多的热量,还含有多种添加剂,难以被人体消化,长期食用方便面,则会导致体内脂肪堆积,使体重大幅度上升,并会伴有便秘的情况,因此建议患者要均衡营养摄入,多吃蔬菜水果,补充纤维素和维生素,少吃油腻以及辛辣刺激性的食物,对于高糖的食物也要控制摄入,否则也会使体重上升,若有不适症状,及时去医院就诊。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答