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热敷的温度多少合适?

52岁2025年03月29日 22:14:47
病情描述:

我今天和朋友打篮球的时候被绊倒,腿肿得厉害,朋友说可以热敷,请问热敷的温度多少合适?

医生回答(1)
  • 李晋玉
    李晋玉副主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    热敷的温度以40到50摄氏度为宜,不宜过烫,防止烫伤皮肤,还可能会导致疼痛症状加重。通过热敷可以促进组织的血液循环,有利于炎性物质的吸收,具有消肿止痛的功效;而且可以促进局部组织恢复。如果是外力损伤,一般建议在损伤后48小时再给予热敷,过早热敷反而会增加局部组织的出血量。如果是开放性伤口,不宜进行热敷,防止引起伤口组织感染,对伤口产生刺激。

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