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哺乳期吃冰淇淋对宝宝有影响吗?

26岁2025年03月25日 09:33:26
病情描述:

我现在在哺乳期,最近天气比较热,我特别想吃冰淇淋。我想知道哺乳期吃冰淇淋对宝宝有影响吗?

医生回答(1)
  • 罗春艳
    罗春艳副主任医师

    吉安市中心人民医院 向他提问

    哺乳期吃冰淇淋对宝宝有影响。冰淇淋属于寒凉的食物,进食寒凉的食物后会影响乳汁的分泌以及乳汁的质量,如果立即给孩子喂奶,孩子可能会出现腹痛、腹泻、消化不良等表现。另外,冰淇淋中还含有大量糖分以及食品添加剂,如果经常吃含有很多糖分以及食品添加剂的食物再给孩子喂奶,则会影响孩子的生长发育。建议在哺乳期饮食要尽量清淡,可以吃些富含蛋白质的汤汤水水的食物,如鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤等。

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