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来大姨妈能喝柠檬水吗?

26岁2025年03月25日 09:33:59
病情描述:

刚刚妈妈给我拿了一杯柠檬水,但是我现在来大姨妈了,我想请问医生,月经期间能喝柠檬水吗?

医生回答(1)
  • 罗春艳
    罗春艳副主任医师

    吉安市中心人民医院 向他提问

    女性在来大姨妈期间能喝柠檬水。首先,月经来潮以后免疫力下降,而柠檬水中富含维生素C,能够起到抗氧化、美容养颜的作用,可以提高机体免疫力。其次,柠檬水饮用以后还可以促进新陈代谢,起到润肠通便的作用,而且也可以改善经期不适症状。但是需要注意尽量喝温柠檬水,对于冰镇的柠檬水应该避免在经期饮用,否则会对子宫造成刺激,引起经期腹痛、腹泻等情况发生。

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