当前位置:首页 > 问题大全 > 神经衰弱失眠怎么办?

神经衰弱失眠怎么办?

36岁2025年03月25日 09:35:54
病情描述:

最近这几天晚上我总是会失眠,基本上是整夜睡不着觉,朋友说是神经衰弱引起的,请问神经衰弱失眠怎么办?

医生回答(1)
  • 刘仕翔
    刘仕翔副主任医师

    九江市第一人民医院 向他提问

    神经衰弱引起的失眠患者,可以在医生指导下用营养神经的药物治疗,比如维生素b6、维生素B12、谷维素、甲钴胺等。每日晚上睡觉前可以饮用一杯热牛奶或蜂蜜水,提高个人睡眠质量。白天适当减少午休时间,每日养成早睡早起的习惯。适当参加户外运动,改善个人睡眠质量。如果失眠症状比较严重,也可以选择服用苯二氮䓬类药物治疗或者去正规医院心理科治疗,提高睡眠质量。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答