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睡觉起来脖子一侧疼怎么解决?

41岁2025年03月29日 22:21:12
病情描述:

我今天早上起床的时候,感觉脖子非常疼,尤其是右边比较明显,想咨询睡觉起来脖子一侧疼怎么解决?

医生回答(1)
  • 谢利军
    谢利军副主任医师

    北京中医药大学第三附属医院 向他提问

    晨起出现颈部疼痛情况时,患者首先可轻柔按摩颈部肌肉,同时可尝试活动头颈部肌肉。若遇有红肿疼痛情况,则可考虑进行冰敷,同时应注意停止活动并酌情服用非甾体药物抑制疼痛。但若仅有肌肉紧绷情况而疼痛较为轻微,则可进行热敷。而若经处理后未有好转,则一般建议就医检查骨骼及肌肉等是否存在滑脱变形及痉挛、撕裂等情况,必要时可进行封闭注射或手术纠正。

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