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糖尿病能不能吃玉米面?

53岁2025年03月25日 09:38:44
病情描述:

我婆婆患有糖尿病,平时不敢吃米饭、馒头等主食,听说可以吃玉米面,想咨询下糖尿病能不能吃玉米面?

医生回答(1)
  • 马丽芬
    马丽芬副主任医师

    宝鸡市中心医院 向他提问

    糖尿病患者一般是可以吃玉米面的,玉米面属于一种粗粮,含糖量并不是很高,而且其中还富含粗纤维、B族维生素以及矿物质,能够促进肠道蠕动,并为机体补充多种营养物质。不过患者要注意玉米面中也含有一定的淀粉,因此一定要控制好摄入的量,避免一次性吃太多。另外糖尿病患者还可以多吃燕麦、糙米、绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、鸡蛋、鱼肉以及牛肉等食物,对血糖影响较小。

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