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如何预防小儿消化不良？问

3岁2025年03月29日 22:24:56

病情描述：

我家小孩最近大便有点稀，网上说是消化不良，想咨询一下医生如何预防小儿消化不良？

医生回答(1) 答

陶月红主任医师
苏北人民医院向他提问

预防小儿消化不良需要注意适当的给予蛋白质食物，避免摄入过多，防止增加胃肠道负担；而且建议以优质蛋白质为主，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。还需要注意荤素搭配，保持营养均衡，可以增强胃肠道功能，有利于食物的消化和吸收。进食后可以适当地进行腹部顺时针按摩或者活动，有利于肠道蠕动。此外注意饮食清淡，避免进食辛辣、油腻等刺激性的食物，防止引起胃肠道不适。

2025-03-29

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