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当前位置：首页 > 问题大全 > 如何治疗神经衰弱引起的失眠？

如何治疗神经衰弱引起的失眠？问

36岁2025年03月29日 22:25:05

病情描述：

我最近这几天出现了失眠症状，去医院检查是神经衰弱引起，请问如何治疗神经衰弱引起的失眠？

医生回答(1) 答

谢利军副主任医师
北京中医药大学第三附属医院向他提问

对于神经衰弱引起的失眠，患者首先要调整自己的心态，避免精神压力过大或者过度焦虑。如果自己无法调节情绪，可以去医院进行心理治疗，比如认知行为治疗等。若失眠症状较为严重，还需要服用苯二氮卓类药物或者褪黑素受体激动剂进行治疗。患者在睡觉之前，尽量避免饮用刺激性饮品，比如浓茶、咖啡等，也不要食用辛辣的食物，可以用热水泡脚或者喝杯温牛奶，有助于改善失眠症状。

2025-03-29

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