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糖尿病怎样降糖?

53岁2025年03月29日 22:25:28
病情描述:

我叔叔患有糖尿病,他一直想让自身的血糖水平下降,想让我帮忙问问医生糖尿病怎样降糖?

医生回答(1)
  • 兰玲
    兰玲副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    糖尿病患者可以通过以下方式降糖:第一、调整饮食,平时以低糖或者无糖的饮食为主,避免食用升糖指数高的食物,可以食用苦瓜、紫甘蓝、苋菜、油麦菜、芹菜、燕麦、青稞、高粱、西蓝花等食物。第二、平时适当做运动,如游泳、慢跑、打太极、爬楼梯等,以身体不累为宜。第三、严格遵医嘱服用磺脲类药物、格列奈类药物等促胰岛素分泌剂治疗,或者服用二甲双胍类药物、噻唑烷二酮类药物治疗。

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