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糖尿病患者怎么注意饮食？问

52岁2025年03月25日 09:40:24

病情描述：

我伯父患有糖尿病，医生让他平时多注意饮食，我想帮他问问糖尿病患者怎么注意饮食？

医生回答(1) 答

马丽芬副主任医师
宝鸡市中心医院向他提问

糖尿病患者平时应注意避免进食含糖量较高的食物，如奶油蛋糕、糖果、白砂糖、红糖、麦芽糖等，其次应控制主食的摄入量，按需摄入即可。患者可食用有助于降低血糖的食物，如各种绿叶蔬菜、粗粮等，可以在两餐之间少量食用升糖指数低的水果，减少肥肉的摄入，可以适量进食鱼肉、牛肉等。糖尿病患者还需注意养成先吃蔬菜，后吃主食的习惯，进食时应细嚼慢咽，避免暴饮暴食。

2025-03-25

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