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骨密度多少是正常范围?

28岁2025年03月25日 09:42:36
病情描述:

我最近总是会腿抽筋,朋友说我是缺钙叫我去检查骨密度,请问一下骨密度多少是正常范围?

医生回答(1)
  • 朱光宇
    朱光宇副主任医师

    北京中医药大学第三附属医院 向他提问

    一般情况下骨密度±1都属于正常范围;如果患者骨密度处于-1至-2.5SD之间,提示存在骨量减少的情况;当患者骨密度低于-2.5表明患者有骨质疏松。骨密度过低的患者可以增加含钙高食物的摄入,比如牛奶、奶制品、蛋类、芝麻酱等;确诊骨质疏松的患者需要在医生指导下服用药物治疗,常用药物有钙剂、维生素D等。患者平时常晒太阳可以促进体内钙质的合成和吸收,但是要注意避免晒伤。

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