睡眠不好怎样改善？问
45岁2025年03月29日 22:28:54
病情描述：
近几天我睡的都不是很好，尤其是经常会半夜惊醒，很想知道一般睡眠不好怎样改善？
医生回答(1) 答
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
热门问答
热门养生资讯
-
-
高血糖能吃红薯吗
高血糖患者在饮食上是格外注意的，如果不注意饮食，...
- 传说中的抗癌食物 真的存在吗
- 5类人不宜常吃鸡蛋 尤其是这种人
- 肚脐的泥抠不得 抠着抠着就有大问
- 一份简单早餐背后的杀机
- 胃不好应该多吃面条 真的假的