血压标准对照表问

血压标准对照表：正常血压（收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg）；高血压（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg）；低血压（收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg）。

正常血压：适用于大多数健康成人，日常需保持规律作息、低盐饮食，避免长期精神紧张。

高血压：需结合年龄、病史综合评估。老年人（≥65岁）收缩压目标140~150mmHg，糖尿病或肾病患者建议<130mmHg。优先通过减重、限盐、运动等非药物干预，必要时遵医嘱用药。

低血压：常见于体质虚弱者、长期卧床老人或脱水人群。若伴随头晕、乏力，需排查贫血、甲状腺功能减退等疾病，日常可适当增加水分摄入，避免突然站立。

特殊人群：孕妇需定期监测血压，警惕妊娠期高血压；儿童血压随年龄增长，12岁后接近成人标准，婴幼儿以家庭自测为主，避免过度紧张导致假性升高。