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打羽毛球手臂疼能继续打吗?

38岁2025年03月29日 22:35:15
病情描述:

我今天打羽毛球的时候手臂很疼,有点使不上力气,请问打羽毛球的时候手臂疼还可以继续打吗?

医生回答(1)
  • 纪泉
    纪泉主任医师

    北京医院 向他提问

    打羽毛球后手臂出现疼痛不能继续打球。因为手臂出现疼痛多与长时间打球引起的肌肉磨损有关,如果持续进行运动,还会加重局部充血、水肿,不利于手臂健康。严重时还会引起肌腱受损,导致手臂出现活动受限等后遗症。平时要注意适当运动,在运动前可以先进行热身。如果局部出现疼痛感,48小时内可以进行局部冷敷,72小时后可以配合热敷,有利于减轻气血淤滞。疼痛感较为严重时,可以服用非甾体消炎药治疗。

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