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更年期发胖的原因?

56岁2025年03月25日 10:24:39
病情描述:

我发现自己自从更年期后就变胖了,而且也瘦不下来,想请问一下医生更年期发胖的原因是什么?

医生回答(1)
  • 马丽芬
    马丽芬副主任医师

    宝鸡市中心医院 向他提问

    更年期的女性出现发胖是由于体内内分泌、激素处于紊乱的状态,患者会出现多食多饮的情况,导致体内脂肪囤积,引起肥胖。也可能是患者体内脂代谢异常引起。更年期女性精神心理压力较大,多数女性会出现喜食甜食的情况,其也会出现肥胖的情况。在临床上还需要考虑是身体代谢功能下降、脂肪消耗减少导致。建议更年期的女性也要合理的安排饮食,减少高脂高糖的食物,适当增加运动量,并保持良好的睡眠。

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