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女生20以后还能长高吗？问

21岁2025年03月25日 10:28:17

病情描述：

我今年已经21岁了，可是自己的身高没有达到预期，还想再长一点，请问女生20以后还能长高吗？

医生回答(1) 答

袁志根副主任医师
湖南省第二人民医院向他提问

女生20以后，基本不会再长高了。因为正常情况下，20岁时身体的各个器官已经发育成熟，属于成年人。且此时骨骺线也已经闭合，再长高的几率基本为零。人体的身高发育高峰时期是青春期，一般在18岁之后会停止增长，身高基本定型。身高会受到遗传、饮食、运动等多种因素的影响，只要不是十分矮小，不用过分纠结于没有达到预期身高标准。平时注意合理饮食，适当运动，保持愉悦的心情。

2025-03-25

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