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抽筋是什么原因，抽筋时可吃什么？问

2026年09月21日 09:54:35

病情描述：

抽筋是什么原因，抽筋时可吃什么？

医生回答

高媛媛主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

抽筋又叫肌肉痉挛，常见的原因有缺钙、着凉、局部血管神经受压等引起。另外高热、癫痫、狂犬病等，这些疾病会引起全身性的抽筋。

疲劳、睡眠休息不足、外界的寒冷刺激也会引起抽筋。目前，没有直接进食的药物，可热敷处理或中药熏洗、针刺、艾灸办法，也可以适当按摩。

注意在小腿部位要减少负重，避免着凉，都可以缓解抽筋现象的发生。

2026-09-21

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