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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇可以躺着睡吗？

孕妇可以躺着睡吗？问

28岁2025年03月25日 10:39:15

病情描述：

我现在处于怀孕阶段，今天朋友说怀孕的时候不能躺着睡觉；请问孕妇可以躺着睡吗？

医生回答(1) 答

罗春艳副主任医师
吉安市中心人民医院向他提问

在怀孕早期一般可以躺着睡觉，基本不会引起不适感。但到了怀孕中晚期，则不建议平躺睡觉。因为随着胎儿不断的生长发育，子宫也会随着变大，平躺睡觉可能会对气管产生压迫，从而出现呼吸不畅等现象，不利于身体健康。此时可以采取左侧卧位。女性在怀孕期间要注意自身保暖。纠正不良的睡觉姿势，形成规律的作息时间，不熬夜、不晚睡。饮食上多以清淡易消化的食物为主。

2025-03-25

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