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刚来大姨妈能吃西瓜吗?

26岁2025年03月29日 23:29:45
病情描述:

我月经刚来没多久,今天有点想吃西瓜了,但担心会影响身体健康;请问刚来大姨妈能吃西瓜吗?

医生回答(1)
  • 黄艳辉
    黄艳辉主任医师

    武汉市中医医院 向他提问

    刚来大姨妈能少量食用西瓜。西瓜属于常见的水果,其味甜可口,且含有大量的水分以及维生素、微量元素等营养成分,月经初期适量食用基本不会对月经周期造成影响,且具有清热降火、解暑、利尿消肿等功效,对身体健康有益。但由于西瓜偏向于寒性,一次性不能过量食用,以免出现出现痛经、腹泻等症状,特别是冰镇后的西瓜禁食。若月经期间出现痛经现象,可以通过按摩、热敷等方法缓解。

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