脚肿是怎么回事？问

脚肿是由于下肢静脉回流受阻、淋巴循环障碍或体内水钠潴留等原因导致组织间隙液体积聚的症状，常见于久坐久站人群、中老年及特殊疾病患者。

心源性脚肿：多因心脏功能不全（如心力衰竭），静脉血无法顺利回心，表现为双侧脚踝或小腿对称性肿胀，傍晚加重，平卧后减轻，常伴呼吸困难、乏力。

肾源性脚肿：由肾功能减退（如肾病综合征、肾衰竭）引发水钠代谢紊乱，初期多为眼睑或面部水肿，逐渐蔓延至下肢，按压皮肤凹陷明显，可能伴随尿量减少、泡沫尿。

肝源性脚肿：肝硬化等肝脏疾病导致低蛋白血症及门静脉高压，水肿从下肢内侧开始，逐渐向上蔓延，常伴黄疸、腹水、蜘蛛痣等肝功能异常表现。

静脉性脚肿：下肢静脉瓣膜功能不全或深静脉血栓形成，单侧下肢突然肿胀、疼痛、皮肤温度升高，活动后加重，休息抬高下肢可部分缓解。

低蛋白性脚肿：长期营养不良、慢性消耗性疾病导致血浆白蛋白降低，全身水肿呈凹陷性，常伴消瘦、乏力、免疫力下降，尤其好发于儿童及老年人群。

特殊人群建议：孕妇因子宫压迫静脉易出现生理性脚肿，睡前抬高下肢、避免久坐可缓解；老年人需警惕心脑血管疾病风险，出现单侧肿胀应及时就医排查血栓；儿童脚肿多与过敏、感染或遗传代谢病相关，需优先排查肾脏疾病。日常预防需控制体重、避免久坐久站，出现不明原因持续肿胀或伴随疼痛、呼吸困难时，应尽早至正规医疗机构就诊。