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体检前一晚可以运动吗?

32岁2025年03月29日 23:35:56
病情描述:

我每天晚上都坚持运动健身,但是明天要去医院做体检,请问体检前一晚可以运动吗?

医生回答(1)
  • 康安
    康安副主任医师

    广州医科大学附属第二医院 向他提问

    体检前一晚可以运动。一般情况下,如果平时有每天坚持锻炼的习惯,在体检前一晚进行运动不会对体检造成太大影响。但是应该注意运动量和运动幅度,不能做剧烈运动,防止引起去甲肾上腺素和肾上腺素分泌过多,可能会引起心跳加速或血压升高的情况发生,会影响体检结果的准确性。如果运动量过大,可能会导致乳酸沉积过多引起肌肉酸痛,容易令人疲惫,影响体检结果。

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