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当前位置：首页 > 问题大全 > 糖尿病病人什么时候吃水果好？

糖尿病病人什么时候吃水果好？问

54岁2025年03月29日 23:40:24

病情描述：

我婆婆在医院查出患有糖尿病，想知道吃水果适宜的时间段，请问糖尿病病人什么时候吃水果好？

医生回答(1) 答

张东铭副主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

糖尿病病人一般在两餐之间吃水果比较好，也就是上午9点半至10点半或者是下午3点至4点这两个时间段，此时身体会有饥饿感，适量吃水果可以为机体提供能量，同时也不会严重影响血糖水平。不过患者要注意只能吃些低糖分的水果，并且还要限制摄入的量。糖尿病患者平时还要多吃新鲜的蔬菜以及高蛋白食物，例如西兰花、芦笋、白菜、鱼肉、瘦猪肉、瘦牛肉等，这类食物对血糖的影响比较小。

2025-03-29

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