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当前位置：首页 > 问题大全 > 备孕期间可以吃阿胶糕吗？

备孕期间可以吃阿胶糕吗？问

25岁2025年03月29日 23:41:23

病情描述：

我最近一直在备孕，听人说备孕期间吃阿胶糕好，想问一下，备孕期间可以吃阿胶糕吗？

医生回答(1) 答

王铁枫副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

女性在备孕的时候是可以吃阿胶糕的。阿胶糕含非常丰富的营养成分是，里面有黑芝麻、红枣、枸杞、阿胶等，女性吃阿胶对补气、补血都有很好的效果。在备孕的时候适当的吃一点，对于女性来说是不错的选择。此外，女性在备孕过程中要多吃一些富含维生素的蔬菜水果，还要保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜，要有规律的作息，可以进行适当的锻炼，以此来增强自身的免疫力。

2025-03-29

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