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更年期潮热症状如何调整?

50岁2025年03月29日 23:42:36
病情描述:

我妈妈今年50岁,现在正在更年期间,最近我妈妈出现潮热、盗汗、心烦意乱等不适症状,请问更年期潮热症状如何调整?

医生回答(1)
  • 黄晓晖
    黄晓晖副主任医师

    广东省妇幼保健院 向他提问

    如果更年期患者潮热症状并不是太严重,可以通过饮食调理和生活以及心态的调节缓解症状,患者平时可以多吃豆制品补充身体内的雌激素,因为此症状是因为女性身体内的激素水平波动所导致,补充激素可以帮助患者缓解更年期症状;平时要多吃低脂肪和高维生素的食物,同时要多喝水补充身体内流失的水分。每天保持规律的作息,同时要早睡早起,避免熬夜。如果症状严重,可以遵医嘱补充雌激素、孕激素等药物缓解不适症状。

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