当前位置:首页 > 问题大全 > 女人来月经可以吃海鲜吗?

女人来月经可以吃海鲜吗?

25岁2025年03月29日 23:42:55
病情描述:

我老婆昨天来月经了,今天老婆突然说想吃海鲜,我担心对她身体有伤害,请问女人来月经可以吃海鲜吗?

医生回答(1)
  • 黄艳辉
    黄艳辉主任医师

    武汉市中医医院 向他提问

    女性在来月经期间是可以吃海鲜的,因为海鲜含有丰富的矿物质和蛋白质,女性进食之后可以补充体内所需要的钙铁等微量元素,同时可增加身体抵抗力。但是需要提醒女性不可以一次性进食过多的海鲜,因为其蛋白质含量比较高,进食过多会增加胃肠道的负担,女性可能会出现胃肠功能紊乱,常见的有腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。月经期间女性饮食方面要注意避免吃辛辣、寒凉以及油腻的食物,适量进食蔬菜和优质蛋白质食物对身体有好处。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答