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孕妇可以吃桑葚吗对胎儿有影响吗?

31岁2025年03月29日 23:47:59
病情描述:

我今天回家的时候,看见我刚刚怀孕的老婆在吃桑葚。我想请问孕妇可以吃桑葚吗?对胎儿有影响吗?

医生回答(1)
  • 何慧仪
    何慧仪主任医师

    广州市第一人民医院 向他提问

    孕妇可以少量食用桑葚,一般不会对胎儿产生影响。桑葚中含有多种维生素、粗纤维,以及锌、钙、铁等矿物质,能够增强孕妇机体的免疫力,促进造血细胞的形成,有利于预防孕妇贫血。桑葚中还含有桑葚多糖以及花青素,能够调节机体血糖的水平,提高机体内抗氧化酶的活性。但是孕妇不宜一次性使用过多,因为桑葚性寒,可能会又诱发孕妇腹泻,容易影响到胎儿的生长。

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