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南瓜回奶还是下奶？问

29岁2025年03月25日 11:04:08

病情描述：

我现在处于哺乳期，最近经常吃南瓜，感觉奶水量变少了，请问医生南瓜回奶还是下奶？

医生回答(1) 答

赖思强副主任医师
肇庆市第一人民医院向他提问

南瓜并没有下奶或者回奶的作用。南瓜是生活中常见的食物，主要含有丰富的氨基酸、类胡萝卜素、多糖等营养物质，食用后可以补充机体所需的营养，增强免疫力。还可以具有保护皮肤、维持视觉的功效，而且能够促进人体骨骼的发育。其次能够减少肠道对糖类以及胆固醇的吸收，有利于胆固醇的控制。具有下奶作用的食物主要有冬瓜排骨汤、鲫鱼豆腐汤等。回奶可以使用炒麦芽煮水饮用。

2025-03-25

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