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火腿有致癌物吗?

45岁2022年01月18日 10:34:52
病情描述:

我平时很喜欢吃火腿,但是家人不让我经常吃,担心会致癌,我想请教一下火腿有致癌物吗?

医生回答(1)
  • 李琦
    李琦主任医师

    上海交通大学附属第一人民医院 向他提问

    火腿可能会生成致癌物质。火腿属于加工肉类,肉制品含有丰富的胺类,可能会在加工过程中产生亚硝胺,火腿储藏过程中可能产生N-亚硝基化合物,也有可能在人体内合成致癌物质,长期吃火腿会导致得癌症的风险增大。火腿并不是非常健康的食物,含有大量的钠盐,摄入过多还会影响心脑血管健康,导致血压升高,增加肾脏负担。为了身体健康,建议少吃或者不吃火腿。

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