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当前位置：首页 > 问题大全 > 坐月子可以吃桃吗？

坐月子可以吃桃吗？问

26岁2025年03月25日 11:06:21

病情描述：

我现在正处于坐月子期间，听说坐月子的时候很多东西不能吃，请问坐月子可以吃桃吗？

医生回答(1) 答

赖思强副主任医师
肇庆市第一人民医院向他提问

坐月子可以吃桃。桃属于常见的水果，其中含有维生素C、微量元素以及纤维素等多种营养成分，而且汁多味甜，适量食用有助于促进消化，并具有开胃的效果；但需要注意，月子期间不能吃刚从冰箱中取出的水果，以免影响胃肠道功能。坐月子时饮食上应以丰富多样化为主，保证摄入的营养均衡；若是用母乳喂养，还可以多吃点汤汤水水类的食物，具有促进乳汁分泌的效果。

2025-03-25

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