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走路不多脚底板酸疼是怎么回事？问

25岁2025年03月29日 23:53:08

病情描述：

近段时间，我走路不多，但是总是感觉自己的脚底板有酸疼感，请问走路不多脚底板酸疼是怎么回事？

医生回答(1) 答

柏楠主任医师
北京积水潭医院向他提问

走路不多脚底板酸疼考虑是扁平足造成的。由于患者足弓塌陷，导致足底肌肉、跖筋膜受到过度牵拉，从而出现酸痛感；其次，考虑是所穿鞋袜不合脚、鞋子质地过硬等原因造成；还可能是患有足底筋膜炎、跟痛症等疾病所致。建议近期保持静养，如果患有扁平足，建议走路时垫高足弓、增强足底肌肉力量训练；若是患有足底筋膜炎，可以通过超短波、电疗、局部封闭治疗等方式进行治疗。

2025-03-29

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