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女孩子大姨妈来了可以吃小龙虾吗?

18岁2025年03月29日 23:53:47
病情描述:

我和朋友约好今晚一起去吃小龙虾的,可是今天来大姨妈了,我想知道女孩子大姨妈来了可以吃小龙虾吗?

医生回答(1)
  • 黄晓晖
    黄晓晖副主任医师

    广东省妇幼保健院 向他提问

    女性在月经期间不建议吃小龙虾,小龙虾性寒,吃多了容易加重痛经的现象,还可能会导致月经量增多,而且小龙虾在烹饪时会加入过多的调料,口味较重,不适宜经期女性进食。在月经期间女性的抵抗力也会下降,小龙虾体内会有寄生虫,在没有煮熟的情况下很容易导致寄生虫感染,不利于身体健康。月经期间的饮食要以清淡为主,适当的加强营养,注意饮食卫生,适当保暖,避免受凉。

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