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产后怎么护理?

24岁2025年03月29日 23:57:31
病情描述:

我本身身体就比较差,生完孩子后气血亏虚的非常厉害,我想咨询一下产后怎么护理?

医生回答(1)
  • 何慧仪
    何慧仪主任医师

    广州市第一人民医院 向他提问

    孕妇在生产后首先要注意给予充分的营养支持,多补充维生素、胶原蛋白、微量元素等营养物质,促进身体的恢复,同事还要注意保持伤口处或者外阴位置的清洁干燥,避免局部出现感染的现象。其次要避免产妇过度劳累,避免熬夜,保持充足的睡眠。可以适当进行缓慢的体育锻炼促进身体恢复,但要避免剧烈运动。同时还要注意保证愉悦的心情,避免出现产后抑郁的现象。

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