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当前位置：首页 > 问题大全 > 怀孕初期可以喝酸奶吗？

怀孕初期可以喝酸奶吗？问

25岁2025年03月30日 00:02:03

病情描述：

我今天上午被检查出怀孕两个月，刚刚朋友给了我一瓶酸奶，我担心不能喝；请问怀孕初期可以喝酸奶吗？

医生回答(1) 答

何慧仪主任医师
广州市第一人民医院向他提问

怀孕初期一般可以喝酸奶。临床上通常要求怀孕初期的女性在饮食上忌食活血的食物，也要少吃辛辣、刺激的食品；而酸奶不属于此类食品，其主要是以纯牛奶为原料发酵而成，其中含有大量的优质蛋白、多种氨基酸、矿物质和微量元素等营养物质，饮用后能够增强母体的体质，补充胎儿生长发育所需的营养元素，有益于身体健康。但是孕妇在喝酸奶的时候要控制好摄入量，防止过量增加胃肠道负担。

2025-03-30

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