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月子能吃西瓜吗?

28岁2025年03月30日 00:11:05
病情描述:

我现在正在坐月子期间,由于天气炎热,家里买了西瓜吃,但是我不敢吃,请问月子能吃西瓜吗?

医生回答(1)
  • 何慧仪
    何慧仪主任医师

    广州市第一人民医院 向他提问

    月子期间可以适当吃西瓜,能够补充机体的水分,有利尿的作用,可以预防尿道感染,并且西瓜还含有多种维生素以及微量元素,有助于身体健康。但是不可以多吃,因为西瓜性凉,吃多了容易引起肠胃不适,而引发腹泻。注意在月子的第一个星期不要吃,此阶段产妇身体还没有恢复,不能进食凉性的食物。月子期间,应该注意休息,饮食应该清淡为主,避免进食过于油腻、辛辣的食物。

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