扁桃体发炎一直不好，该怎么办？问

扁桃体发炎持续超过2周未愈（慢性扁桃体炎），需明确病因后针对性治疗，成人可尝试盐水含漱、温凉饮食，儿童需避免过度用嗓，同时排查过敏、反流性疾病等诱因。

一、明确病因是关键

病毒感染：如EB病毒、腺病毒等，需对症支持治疗，可使用含漱液缓解症状。

细菌感染：链球菌感染需抗生素治疗（如青霉素类），但需足量足疗程使用，避免耐药性。

非感染因素：如胃食管反流（胃酸刺激扁桃体）、过敏（花粉、尘螨等）、吸烟刺激等，需去除诱因。

二、规范治疗与护理

药物治疗：细菌感染需遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林~），病毒感染以对症为主（如含漱液、退热药物）。严禁自行服用任何 [清热解毒类中成药] ，必须面诊辨证。

生活护理：成人每日饮水1500~2000ml，儿童需增加饮水量至每日100ml/kg~；避免辛辣、过烫食物，儿童需避免油炸零食及碳酸饮料。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性、糖尿病患者用药需严格遵医嘱，儿童需在成人监护下用药。

三、警惕并发症风险

持续不愈可能引发扁桃体周围脓肿、中耳炎、风湿热等并发症，出现发热超过38.5℃、吞咽困难加重、颈部肿胀时需立即就医。

参考文献：

[1]中华医学会耳鼻喉科分会.中国成人扁桃体炎诊疗指南(2021)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2021，56(3)：210-215.

[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2020：145-148.

[3]中国居民膳食指南(2022).人民卫生出版社，2022：89-92.