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月经期间可以喝咖啡吗?

22岁2025年03月30日 00:18:33
病情描述:

这几天早上上班我习惯先冲杯咖啡喝,但是今天我来大姨妈了,想问下医生月经期间可以喝咖啡吗?

医生回答(1)
  • 黄艳辉
    黄艳辉主任医师

    武汉市中医医院 向他提问

    月经期间可以少量饮用咖啡,但是不宜饮用过多。咖啡中含有较多咖啡因,饮用过多容易造成交感神经兴奋,进而导致烦躁不安、紧张、焦虑、失眠等症状加重。其次,饮用过量咖啡也会对子宫产生刺激,进而造成出血量增加、出血时间延长等。在月经期间,女性尽量多喝温开水。多注意皮肤卫生清洁,勤换洗贴身衣物,降低感染发生几率。饮食上注意保持清淡,适量补充营养物质,增强自身体质。

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