如果得了非萎缩性胃炎应该怎么办？问

非萎缩性胃炎需从生活方式调整、病因控制、对症治疗三方面综合管理，多数患者经规范干预可有效缓解症状。

一、明确病因与生活方式调整

根除幽门螺杆菌：若检测阳性，需在医生指导下采用四联疗法（质子泵抑制剂+铋剂+两种抗生素），疗程10~14天，停药4周后复查确认根除。

饮食与作息管理：避免辛辣刺激、过冷过热食物，规律进餐，避免暴饮暴食；减少咖啡、酒精摄入，睡前2小时禁食，保证7~8小时睡眠。

二、对症治疗与复查监测

药物干预：胃酸过多者可短期服用质子泵抑制剂（如奥美拉唑）；伴胃黏膜糜烂或出血倾向时，需加用胃黏膜保护剂（如硫糖铝）；严禁自行服用任何中成药或方剂，必须面诊辨证。

定期复查：首次确诊后建议1~2年复查胃镜，若出现体重骤降、黑便、呕血等报警症状，需立即就医。

三、特殊人群注意事项

儿童患者：需排查幽门螺杆菌感染，优先通过饮食卫生（分餐制）、规律作息预防，用药需严格按体重计算剂量。

老年患者：因多合并基础疾病，需避免长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林），建议每半年监测肝肾功能。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国慢性胃炎共识意见(2017年，上海)[J].中华消化杂志，2017，37(12)：805-812.

[2]《中医内科学》(第十版)[M].人民卫生出版社，2017：221-225.

[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：156-168.