血压144/126正常吗？问

血压144/126mmHg不正常，属于高血压2级（重度高血压），需立即就医排查原因并规范治疗。

一、血压数值的临床分级标准

正常成年人血压标准为收缩压（高压）90~139mmHg、舒张压（低压）60~89mmHg。当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时即诊断为高血压。其中140~159/90~99mmHg为高血压1级（轻度），160~179/100~109mmHg为高血压2级（中度），≥180/110mmHg为高血压3级（重度）。144/126mmHg中收缩压达高血压2级标准，舒张压已超过高血压3级标准，属于严重高血压范畴。

二、高血压的潜在危害与风险

长期未控制的高血压会损伤心、脑、肾等重要器官，可能引发心肌梗死、脑卒中、肾功能衰竭等严重并发症。尤其舒张压持续≥120mmHg时，血管壁承受压力过大，易导致主动脉夹层等急症。研究表明，血压每升高20/10mmHg，心脑血管事件风险增加一倍[1]。对于合并糖尿病、高脂血症或已有心脑血管疾病的人群，该血压水平会显著加速靶器官损害进程。

三、紧急处理与就医建议

发现血压持续≥140/90mmHg时，应立即休息30分钟后复测，排除情绪激动、运动等干扰因素。若多次测量仍≥144/126mmHg，需尽快联系医生，必要时在24小时内就诊。高血压急症患者可能需静脉使用降压药物（如硝普钠）快速降压，严禁自行服用降压药。日常生活中应减少钠盐摄入（每日＜5g），规律运动（每周≥150分钟中等强度活动），戒烟限酒，保持情绪稳定。

四、特殊人群注意事项

儿童青少年若出现血压异常，需排查继发性高血压（如肾脏疾病、内分泌疾病）；孕妇血压≥140/90mmHg可能提示子痫前期，需立即就医；老年高血压患者常伴随收缩压升高为主，舒张压过高需警惕动脉硬化加重。无论年龄，该血压水平均需专业医疗干预，避免延误病情。

参考文献:

[1]中国高血压防治指南修订委员会.中国高血压防治指南(2018年修订版)[J].中国循环杂志，2019，34(12):1135-1157.