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上班族怎样避免眼袋愈演愈烈问

2025年03月23日 20:47:56

病情描述：

上班族怎样避免眼袋愈演愈烈

医生回答(1) 答

赵阳副主任医师
北京同仁医院向他提问

对于上班一族出现眼袋是很正常的，因为他们工作压力大，经常有熬夜加班的情况出现，所以这个眼袋也会有的。那怎么办呢?第一我们建议他少加班、少熬夜，同时在睡觉前要少喝水，因为喝太多的水容易造成眼浮肿。第二就是要心情放松，心情一紧张睡眠不好，睡眠不好缺觉，不就造成眼袋慢慢呈现出来吗。所以我们建议睡好觉，睡觉前少喝水、心情放松，对于去掉眼袋是有一定帮助的。

2025-03-23

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