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血糖高不吃药怎么降低

22岁2025年03月30日 19:13:47
病情描述:

血糖高不吃药怎么降低

医生回答(1)
  • 熊莉华
    熊莉华主任医师

    广东省中医院 向他提问

    血糖高不吃药一般可以通过运动、食用粗粮等方式进行降低治疗。通常情况下二型糖尿病,通过一定的运动能够进行控制,对于运动量无太大的限制,患者进行简单的步行,也可以起到较好的降糖效果,只要能坚持即可。另外,在日常可以多吃粗粮,同时注意粮食研磨的过程,多用粗粮替代精细谷物,从而减少食用量,尽量可能地控制饮食。

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