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血糖高可以喝小米粥吗问

34岁2025年03月30日 19:16:46

病情描述：

血糖高可以喝小米粥吗

医生回答(1) 答

熊莉华主任医师
广东省中医院向他提问

血糖高可以喝小米粥，但是要适量食用，因为小米粥属于流食，里面含有较多的淀粉成分，机体吸收很快并且可以转化成糖分，所以会让血糖在短时间内升高，这样会使血糖控制不稳定，容易引起其他并发症。
建议最好是选择在下午三点左右喝，尽量避免食用大米，养成合理的饮食结构，适量食用，加强运动，同时配合降糖药物，科学降糖。

2025-03-30

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