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当前位置：首页 > 问题大全 > 脸上长黄褐斑要怎么调理

脸上长黄褐斑要怎么调理问

44岁2025年03月31日 03:14:24

病情描述：

脸上长黄褐斑要怎么调理

医生回答(1) 答

陈少君副主任医师
中国中医科学院西苑医院向他提问

黄褐斑是由于内分泌失调引起的，可服用中药调理一段时间，改善症状。平时多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素C，延缓衰老，要注意劳逸结合，避免过度劳累，不要熬夜，保证睡眠充足，还要注意防晒，多做锻炼，增强体质，保持心情舒畅。

2025-03-31

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