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孕期乳腺增生疼怎么办问

40岁2025年04月01日 02:50:32

病情描述：

孕期乳腺增生疼怎么办

医生回答(1) 答

张生来主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院向他提问

乳腺增生一般指乳腺增生症，孕期乳腺增生症疼可以通过规律作息、调节饮食、心理疏导等方法进行处理。
1、规律作息
患者需规律作息，保持睡眠时间充足，避免熬夜，可适当运动增强体质。
2、调节饮食
患者需保持饮食多样化，可适量食用水果、蔬菜、肉蛋奶制品、全谷物等食物，注意食盐、油脂要适量。
3、心理疏导
患者还可通过心理疏导保持稳定的情绪，避免焦虑、烦躁、忧郁等不良情绪。

2025-04-01

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