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胸部下垂怎么调整

30岁2023年08月28日 19:40:23
病情描述:

胸部下垂怎么调整

医生回答(1)
  • 周学平
    周学平副主任医师

    上海交通大学医学院附属新华医院 向他提问

    胸部下垂可通过按摩、运动以及手术等方式调整。

    1、按摩

    日常可使用精油按摩乳房,可加快局部血液循环、促进淋巴回流,使胸部组织更加富有弹性,从而起到提升胸部线条,改善胸部下垂现象。

    2、运动

    日常可选择合适的运动,如羽毛球、毛巾扩胸操等,使胸部肌肉更加紧致,缓解胸部下垂现象。

    3、手术

    胸部下垂严重时可通过自体脂肪隆胸技术、垂乳上提术+动感无痕丰胸术、乳房下垂矫正术等手术方式改善胸部下垂症状。

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