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当前位置：首页 > 问题大全 > 脑出血脚麻应该如何锻炼

脑出血脚麻应该如何锻炼问

47岁2025年04月01日 04:54:43

病情描述：

脑出血脚麻应该如何锻炼？

医生回答(1) 答

张琳主治医师
上海市第六人民医院向他提问

脑出血脚麻可以通过活动脚趾、走路、上下台阶等方式锻炼，具体如下：
1、活动脚趾：患者可以躺在床上，活动自身的脚趾，进行脚趾的功能锻炼，能够促进足部血液循环，缓解脚麻的情况。
2、走路：患者可以每天坚持下地慢慢走路，活动下肢的各个关节，有助于减轻脚麻木的症状。
3、上下台阶：患者可以通过上下台阶的方式锻炼腿部、脚部的肌肉力量，改善脚部麻木的现象，有助于病情的恢复。

2025-04-01

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