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脑萎缩吃什么食物最好问

75岁2025年04月01日 05:02:30

病情描述：

脑萎缩吃什么食物最好

医生回答(1) 答

舒航主任医师
广东省人民医院向他提问

脑萎缩一般建议食用以下几种食物：
第一、脑萎缩的患者需要注意优质蛋白的摄入，主要选择多吃牛奶、瘦肉、牛肉、鱼类等高蛋白食物。
第二、脑萎缩的患者需要注意五谷杂粮的摄入，主要选择多吃小米、高粱米、荞麦、燕麦等，此类食物含有丰富的膳食纤维，对脑萎缩患者的健康有一定积极作用。
第三、脑萎缩的患者需要注意蔬菜水果的摄入，蔬菜水果都含有丰富的叶酸以及维生素，对脑萎缩起到一定的好处。

2025-04-01

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