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菠菜吃多了会得肾结石吗

38岁2025年04月01日 06:19:05
病情描述:

菠菜吃多了会得肾结石吗?

医生回答(1)
  • 王先进
    王先进主治医师

    上海交通大学医学院附属瑞金医院 向他提问

    菠菜吃多了会不会得肾结石需根据具体情况分析。

    正常情况下菠菜进入胃肠道后,胃酸分泌会增加,此时便会逐渐将菠菜分解、吸收,其中含有的草酸无法与钙离子结合,因此不会形成肾结石。但若是胃肠功能较差,在吃多了菠菜后,大量未及时消化分解的草酸便会与钙离子结合,并增加肾结石的发病风险。

    女性平时应避免大量吃含草酸量较高的食物,可以多喝水、多运动,有助于加速体内草酸代谢,能够降低肾结石的发病率。

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