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脑血管病如何保养

52岁2025年03月29日 20:54:17
病情描述:

我被查出患有脑血管病,经过治疗目前病情已经稳定,可以出院了,我想问问脑血管病如何保养?

医生回答(1)
  • 杨树旭
    杨树旭主任医师

    浙江大学医学院附属邵逸夫医院 向他提问

    脑血管病患者建议可以从日常生活、饮食及运动等方面进行保养。

    1、日常生活

    患者日常要养成良好的生活习惯,改变不良的生活方式,避免熬夜,多注意休息。

    2、饮食

    饮食上应以低盐、低脂为主要原则,可以多吃些富含维生素及蛋白质的食物,这些食物不但可以为身体提供营养,还不容易加重身体负担。

    3、运动

    病情稳定后可以结合自身情况适当进行运动,运动可以促进身体新陈代谢,还可以提高身体素质,有助于疾病恢复。

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