便秘揉肚子的正确方法问

揉肚子是中医常说的摩腹，是小儿推拿手法中最简单最常用的一种方法。该手法具有健脾和胃、理气消胀的功效，主要适用于便秘、腹胀、厌食等消化不良疾病。

但在给孩子揉肚子时，家长要注意以下几点：

1、部位：在剑突下到肚脐上，两侧肋弓缘的部位；

2、时间：摩腹要在食后半个小时进行，不宜空腹使用；

3、方法：使用食指、中指、无名指、小指四个指头并拢，或者用手掌掌面，在小儿腹部沿着顺时针方向摩腹100-200次，每次5分钟，每天可以做3-4次；

该手法也有禁忌，即在急性腹痛的时候不可以随便使用，以免加重病情。同时，该手法可以单独使用，也可以配合其它手法，比如捏脊或者按揉足三里。